सुबह इतने बजे वॉक करने से मिलता है सबसे ज्यादा फायदा, शरीर तेजी से कैलोरी बर्न करता

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उम्र के हिसाब से एक दिन कितनी कैलोरी बर्न होनी चाहिए ताकि चर्बी न बढ़ें

How Many Calories Burn Per Day: क्या आपको पता है कि जब आप व्हाट्स एप पर…

स्किन के लिए फायदेमंद है नीम का तेल, जानें कब और कैसे करें इस्तेमाल?

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ऐसे बनाएंगे कच्चे आम की चटनी तो लोग चटकारे लेकर खाएंगे, रोज़ करेंगे बनाने की मांग; जानें विधि?

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गर्मियों में कितनी देर करनी चाहिए मॉर्निंग वॉक? यहां जानें परफेक्ट ड्यूरेशन, 43% कम होगा बीमारियों का खतरा

Morning Walk Benefits: शरीर को स्वस्थ और तंदुरुस्त रखने के लिए मॉर्निंग वॉक करनी चाहिए. सुबह…

गर्मी से झुलसे चेहरे के पोर-पोर को चमकाएगा यह जूस, पीते ही सेहत को मिलेंगे कई फायदे; जानें बनाने की विधि?

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सर्वेक्षण में खुलासा युवा वयस्क फोन कॉल का जवाब नहीं देना चाहते हैं, वे टेक्स्ट मैसेज पर अधिक निर्भर

जब मोबाइल फोन नए-नए आए, तो लोगों का एक-दूसरे से कनेक्‍ट होना आसान हो गया। ढाई…

गैस का बर्नर हो गया है काला तो इन आसान उपायों की मदद से मिनटों में होगा साफ़, जानें टिप्स एंड ट्रिक्स?

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हाइट के हिसाब से कितना होना चाहिए वजन? कहीं आप तो नहीं ओवरवेट या मोटे, सिर्फ 30 सेकंड में करें चेक

Normal Weight Chart by Height: लंबी उम्र तक स्वस्थ रहने के लिए शरीर के वजन को…

भारत से बहुत सस्ते हैं ये देश, विदेश घूमने का सपना भी हो जाएगा पूरा

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