बालों के लिए फायदेमंद तेल
आंवला तेल – हेयर ग्रोथ को दे प्राकृतिक बढ़ावा
आंवला न सिर्फ़ इम्यूनिटी के लिए, बल्कि बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट बालों की जड़ों को मज़बूत बनाते हैं और स्कैल्प की सफ़ाई में मदद करते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल:
आंवला तेल को हल्का गर्म करें।
बेहतर परिणाम के लिए इसमें बराबर मात्रा में नारियल तेल मिलाएं।
स्कैल्प की हल्के हाथों से मसाज करें और कम से कम 1 घंटे तक छोड़ दें या रातभर रखें।
हफ्ते में 2 बार प्रयोग करने पर कुछ ही हफ्तों में अंतर नज़र आने लगेगा।
नारियल तेल – पोषण और सुरक्षा का प्राकृतिक स्रोत
कोकोनट ऑइल में मौजूद लॉरिक एसिड और फैटी एसिड्स बालों की गहराई तक जाकर पोषण देते हैं। यह न केवल हेयर फॉल को रोकता है, बल्कि रूखे और बेजान बालों को भी फिर से चमकदार बना सकता है।
कैसे करें इस्तेमाल:
शुद्ध नारियल तेल को हल्का गुनगुना करें।
स्कैल्प और बालों की लंबाई पर अच्छी तरह से लगाएं।
रातभर लगाए रखें और सुबह माइल्ड शैम्पू से धो लें।
नियमित प्रयोग से बालों की मजबूती और घनत्व बढ़ता है।
भृंगराज तेल – आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी का चमत्कारी असर
आयुर्वेद में भृंगराज को “केशराज” यानि बालों का राजा कहा गया है। यह बालों की जड़ों को पोषण देने, असमय सफेदी को रोकने और बालों की लंबाई बढ़ाने में मदद करता है।
कैसे करें इस्तेमाल:
भृंगराज तेल को हल्का गर्म करके स्कैल्प पर लगाएं।
उंगलियों से गोलाई में मसाज करें ताकि रक्तसंचार सुधरे।
2–3 घंटे के बाद बालों को धो लें या रातभर भी छोड़ सकते हैं।
सप्ताह में दो बार इस्तेमाल से बालों की क्वालिटी में स्पष्ट सुधार दिखेगा।
डिस्क्लेमर:
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी उपाय को अपनाने से पहले अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें। Denvapost इस लेख में दिए गए किसी दावे की पुष्टि नहीं करता है।
